Вся користь трав у чаї

Трав'яні чаї припадуть до душі, як гурманам, так і тим, хто намагається стежити за своїм здоров'ям. Адже всі вони володіють незвичайним смаком і яскравим, чистим настоєм. Надають їм ці властивості корисні лікарські трави, пелюстки квітів, ягоди, шматочки фруктів.

ЯК ВИБРАТИ ТРАВ'ЯНИЙ ЧАЙ

В залежності від трав, які входять до складу чаю, готові на їх основі напої можуть мати тонізуючі чи заспокійливі властивості. Тонізуючий чай – чудовий початок дня. Він зніме сонливість, підбадьорить і зарядить енергією. Тонізуючим ефектом володіють трав'яні суміші, до складу яких входить лимонник, листя суниці, любисток, квітки і листя конюшини, імбир, женьшень, шипшина. Спробуйте тонізуючі трав'яні суміші від ТМ «ТМ "TEASTAR"»: «Заряд бадьорості», «Доброго ранку», «Гінкго білоба», «Рада мудреця». Вони зарядять вас енергією на весь день і подарують гарний настрій.

Для вечірнього чаювання підійдуть напої, до складу яких входять ромашка, меліса, шавлія, м'ята, листя малини, звіробій, первоцвіт. Ці трави мають заспокійливу дію. Відновитися після важкого робочого дня, розслабитися, зняти напругу, знайти здоровий і спокійний сон вам допоможе «Ромашка-преміум».

В холодну пору року зверніть увагу на полівітамінні трав'яні суміші («Чарзелье», «Серце дракона», «Барвиста долина», «Полуничний мохіто» та ін). Вони заповнять відсутні вітаміни в організмі і зміцнять імунітет. До полівітамінним трав'яним сумішей можна віднести ті, в чий склад входить малина, суниця, яблуко, ожина, шипшина, липа, м'ята, чебрець. 

ПРИГОТУВАННЯ

Для приготування трав'яного чаю не потрібен спеціальний посуд. Трав'яну суміш можна заварювати в скляному, фарфоровому, глиняному і навіть в емальованому посуді. Не рекомендується готувати трав'яний чай тільки в металевому заварювальному чайнику, оскільки при контакті з металом частина корисних речовин лікарських трав руйнується. Вживати трав'яні чаї можна як у гарячому, так і в холодному вигляді. Прохолодні напої чудово освіжають і угамовують спрагу, гарячий чай допоможе зігрітися, позбутися токсинів, впоратися з застудою.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

Не забувайте, що трав'яні чаї являють собою настої лікарських рослин. Не варто заварювати занадто міцний чай або вживати його більше 3 чашок на день. Якщо у вас є алергія на якісь трави, уважно вивчайте склад трав'яної суміші перед покупкою.